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5 Armadilhas que te Fazem Procrastinar.
Pare de procrastinar agora mesmo! Conheça as armadilhas e estratégias para vencê-las.
É comprovado cientificamente que a procrastinação funciona como uma batalha entre duas partes do cérebro, uma ligada ao comportamento impulsivo e o desejo de gratificação instantânea e a outra responsável por comportamentos mais complexos. É por isso que, quando estamos mais ansiosos e estressados, tendemos a adiar tarefas mais difíceis… tudo em busca de um prazer imediato.
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